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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

胃不好可以通过饮食调整、中药调理、服用胃药、腹部按摩、压力管理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
建议患者减少摄入辛辣、油腻及难以消化的食物,增加蔬菜、水果和粗粮的摄入量。通过改善饮食结构来减轻胃肠负担,进而缓解不适症状。
2.中药调理
可选用理气消食类中药如陈皮、枳实等,配合适当剂量煎煮后分次饮用。这些药材能够促进消化液分泌以及肠胃运动,从而辅助改善因脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。
3.服用胃药
针对胃部不适,常用非处方药物包括质子泵抑制剂(如奥美拉唑)和H2受体拮抗剂(如雷尼替丁),按说明书指示使用。这类药物能减少胃酸分泌,缓解因胃酸过多导致的烧心、嗳气等不适感。
4.腹部按摩
顺时针方向轻柔地对腹部进行旋转式按摩,每日数次。此方法有助于促进消化道血液循环,缓解由功能性消化不良引起的上腹部疼痛、饱胀感。
5.压力管理
可通过冥想、深呼吸等方式放松身心,减少由精神紧张造成的胃肠道痉挛。研究显示,长期的心理应激可能导致胃黏膜损伤,加剧胃部不适。
此外,患者要定期复查,以便及时发现病情变化并采取相应措施。若症状持续或加重,应及时就医接受专业诊治。

2023-12-30 09:46

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病:食积胃病  痞满  肾虚眩晕  阴结  食物不耐受  

  • 常见检查: 胃肠道疾病的超声检查  胃肠道功能动力学检查  胃肠道显像  抑癌基因Rb  

  • 就诊科室:中医

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