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为什么虾不能和西红柿这两道菜不能同吃？
补充说明：为什么虾不能和西红柿这两道菜不能同吃？
a******W 2021-08-25 17:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般没有虾不能和西红柿这两道菜不能同吃的说法，虾可以和西红柿一起吃，但要注意适量食用。
虾中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质。西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。虾和西红柿中的营养成分并不存在冲突，一起食用一般不会对身体造成不利的影响，而且还可以补充人体所需要的营养物质。因此，虾一般可以和西红柿一起吃。但要注意适量食用，因为虾中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外，对海鲜过敏的人群应避免食用虾，以免引起过敏反应。同时，患者在日常生活中还要注意饮食均衡，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。如果食用上述食物后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-26 01:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
