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怀孕能吃膨化食品吗?
补充说明:怀孕能吃膨化食品吗?
a******W 2021-08-26 22:19
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怀孕期间不推荐食用膨化食品。
膨化食品中含有的高热量、高钠、高脂肪以及防腐剂等成分,可能会导致孕妇体重增加过快,甚至出现妊娠期高血压等问题,不利于孕期保健。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则应避免或减少摄入高糖分的食物,如糖果、糕点等。
对于准备备孕的女性来说,均衡饮食至关重要,可以多吃富含维生素和矿物质的食物,如深色蔬菜、水果等,以促进卵子健康发育。
2024-03-15 19:41
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