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柿子醋的功效与作用
补充说明：柿子醋的功效与作用
2021-07-06 14:07
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
柿子醋是以柿子和水为原料制作而成的一种饮品，具有多种功效和作用，比如润肠通便、补充营养、提升食欲等。
1、润肠通便
柿子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于肠道毒素的排出，改善便秘的症状。而醋中含有乙酸，可以抑制胃酸的分泌，有利于胃肠黏膜的保护，改善胃肠道功能紊乱的情况。因此，适量饮用柿子醋有润肠通便的功效。
2、补充营养
柿子中含有丰富的维生素、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、碘、钾等营养物质，而醋中含有乙酸、二氢杨梅素、柠檬酸、水杨酸等成分。适量饮用柿子醋可以补充人体所需要的营养物质，还能提高身体的免疫力。
3、提升食欲
柿子醋中的醋酸可以刺激味蕾，促进唾液分泌，有助于改善食欲不振的情况。
除此之外，还具有消除疲劳、清热解毒等功效与作用。但是，不建议患者过量饮用柿子醋，以免刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2021-07-27 15:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
