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怀孕初期可以吃炒板栗吗
补充说明:怀孕初期可以吃炒板栗吗
2021-08-28 22:10
怀孕初期 板栗 维生素 维生素C 维生素B 钾 胎儿 消化不良 血糖
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等
提问
怀孕初期适量食用炒板栗 。炒板栗富含蛋白质、维生素和矿物质,如维生素C、维生素B族和钾等,这些营养成分有助于胎儿的生长发育和母体的健康。此外,炒板栗中的不饱和脂肪酸也有助于维持心血管健康。然而,需要注意的是,过量食用炒板栗可能导致消化不良或血糖波动,因此应适量食用。
2022-04-22 17:15
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相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
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