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脚外侧疼是怎么回事
补充说明：脚外侧疼是怎么回事
a******W 2021-08-30 17:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚外侧疼痛可能是足底筋膜炎、跟腱炎、距骨软骨损伤、类风湿关节炎或痛风性关节炎等疾病的表现，这些疾病都可能导致关节炎症和疼痛。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这种炎症会导致足部疼痛，尤其是在早晨起床后或者长时间休息后初次接触地面时。物理疗法如按摩、热敷和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行肌肉放松练习。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱承受了过多的压力或张力，导致其发生微小撕裂或发炎。这使得跟腱变得脆弱并引起疼痛。非甾体抗炎药可用于减轻跟腱炎患者的疼痛和肿胀，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.距骨软骨损伤
当距骨遭受直接撞击或扭转时，可能会导致软骨损伤，引起剧烈的疼痛。这种损伤可能导致距骨不平滑，增加关节面之间的摩擦和压力，从而加剧疼痛。患者可在医生指导下通过穿戴定制鞋垫或矫形器来稳定踝关节，减少距骨与周围组织间的摩擦和压力，促进愈合。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致关节内滑膜增生、软骨破坏和关节畸形。这些病理变化会引起关节僵硬、肿胀和疼痛，尤其是晨起时更为明显。针对类风湿关节炎的治疗方法包括生物制剂注射，如依那西普注射液、英夫利西单抗注射液等，以抑制免疫系统的异常反应。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸结晶在关节中沉积所引起的炎症反应，导致关节红、肿、热、痛。高尿酸血症状态下，尿酸盐结晶析出并在关节处形成针状结晶沉积，刺激局部组织产生炎症反应，出现红、肿、热、痛等症状。对于痛风性关节炎的患者，可以在医生指导下口服秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
建议定期进行足部保健，特别是对于存在潜在风险因素的人群，如经常穿着不适合的鞋子或从事度运动者。适当的运动如慢跑、跳绳等有助于增强足部肌肉力量，预防相关疾病的发生。
2024-03-18 01:55
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脚外侧疼指在脚踝外侧持续疼痛，走路的时候就很疼，脚踝转动到某一个方向的时候，按压脚外侧中点处很疼，其他方向按压不疼。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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