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复合维生素b片作用
补充说明：复合维生素b片作用
a******W 2021-08-30 17:19
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医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
复合维生素B片可以起到营养神经、促进代谢、改善消化功能、减轻疲劳以及维持皮肤健康等作用。使用复合维生素B片前，建议咨询医生以确保安全和合理用药。
1.营养神经
复合维生素B片中的维生素B族具有促进神经细胞发育和再生的作用，能起到营养神经的效果。通过口服复合维生素B片补充维生素B族，以满足机体对这些微量营养素的需求，进而支持神经系统健康。
2.促进代谢
复合维生素B片中所含有的维生素B族能够参与体内多种代谢反应，提高新陈代谢速率。适当摄入复合维生素B片可调节能量代谢、蛋白质合成等过程，在一定程度上有助于体重控制及脂肪燃烧。
3.改善消化功能
复合维生素B片中的维生素B群可以促进胃肠蠕动，增加食欲，缓解腹泻或便秘等问题。对于存在消化不良症状的人群而言，可通过服用复合维生素B片来辅助改善相关不适症状。
4.减轻疲劳
复合维生素B片中的维生素B族具有增强中枢神经系统功能的作用，从而达到抗疲劳的目的。适量补充复合维生素B片可以帮助缓解由长时间工作或学习引起的身心疲惫。
5.维持皮肤健康
复合维生素B片中的维生素B族能够促进角质层形成并保持其完整性，防止水分丢失。通过口服复合维生素B片来改善皮肤粗糙、干燥等问题。建议患者定期使用含有维生素B成分的护肤品进行护肤。
需要注意的是，长期过量服用复合维生素B片可能导致神经系统紊乱、头痛、失眠等症状。因此，若需要长期服用，应在医生指导下进行。
2024-03-13 16:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
