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血脂稠吃什么蔬菜最好
补充说明:血脂稠吃什么蔬菜最好
2021-07-20 18:12
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血脂稠可以吃洋葱、芹菜等蔬菜 。血液中的脂肪含量太多,血液粘稠度就会增加,从而导致血脂偏高,一般与生活习惯和身体因素有关。可以多吃纤维素高的绿叶青菜,有助于减少肠道对胆固醇的吸收,促进胆固醇和血脂从肠道的排出。建议降血脂要以综合运动、饮食控制和药物疗法,以及调节心态、改善内分泌的紊乱等综合治疗为主。
2021-08-31 16:01
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