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人体缺少蛋白质会怎么样
补充说明:人体缺少蛋白质会怎么样
a******W 2021-09-03 16:02
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人体缺少蛋白质可能导致营养不良、生长迟缓、免疫力下降、水肿以及肌肉功能减弱。
1.营养不良
营养不良导致能量和蛋白质摄入不足,机体无法获得维持生命所需的基本物质。会导致体重减轻、身体虚弱、皮肤干燥等症状,严重时可引起器官损伤或衰竭。
2.生长迟缓
蛋白质是构成细胞的重要成分,缺乏会影响组织修复和生长发育。儿童可能出现身高增长缓慢、骨骼脆弱等问题,影响成年后的健康状况。
3.免疫力下降
蛋白质参与免疫系统的组成和功能发挥,缺乏可能导致免疫应答受损。易感感染,反复生病,恢复时间延长,长期存在风险增加慢性疾病发生概率。
4.水肿
蛋白质不足会引起血浆胶体渗透压降低,液体从血管壁渗出到周围组织间隙形成水肿。水肿可能引起全身浮肿、体重急剧增加等现象,严重时可能导致呼吸困难。
5.肌肉功能减弱
蛋白质是构成肌肉的主要成分之一,缺乏会导致肌肉质量减少和力量下降。会出现肌无力、疲劳、运动耐力下降等情况,影响日常活动能力和生活质量。
合理饮食并确保均衡摄取各类食物有助于预防上述相关问题。如有持续的营养需求担忧,建议咨询专业营养师或医生进行评估和指导。
2024-04-23 02:25
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。