发病时间：不清楚
银耳红枣汤的功效
补充说明：银耳红枣汤的功效
a******W 2021-09-03 16:56
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
银耳红枣汤具有滋阴润燥、补气养血、健脾开胃、美容养颜以及改善睡眠质量等功效作用。由于银耳和红枣均为中药材，若需要长期或大量食用，建议先咨询医生以确保安全。
1.滋阴润燥
银耳和红枣都具有一定的滋阴作用，能够滋养肺肾，从而达到润燥的效果。 适用于治疗肺虚久咳、痰中带血、虚热口渴等症状。可将银耳和红枣煮成汤饮用。
2.补气养血
银耳和红枣均能补益气血，增强机体免疫力，提高抗病能力。 可用于治疗贫血、乏力等症状。对于气血不足者，可以适量食用银耳红枣汤。
3.健脾开胃
银耳和红枣入药后，其营养成分相互促进吸收利用，进而起到健脾胃的作用。 对于食欲不振、消化不良等病症有缓解效果。日常生活中适当进食上述食物对身体有益。
4.美容养颜
银耳富含天然胶质以及维生素E，而红枣中含有丰富的氨基酸，两者共同作用有助于皮肤细胞更新。 常喝银耳红枣汤可使肌肤水嫩光泽。建议每周至少食用3次以达到理想效果。
5.改善睡眠质量
银耳中的多种活性物质具有镇静催眠的作用，而红枣则含有环磷酸腺苷，这两种物质合用时能够有效缓解紧张情绪，使人放松心情进入梦乡。 晚上睡觉前适量饮用银耳红枣汤可以帮助改善失眠多梦等问题。但不宜过量以免引起消化不良。
需要注意的是，虽然银耳红枣汤具有诸多功效，但并不适合所有人群，如糖尿病患者需谨慎食用，因为其中含有的糖分较高，可能会导致血糖波动。此外，服用期间应避免摄入过多辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯也有助于发挥其最佳效果。
2024-03-23 20:58
举报相关问题
向医生提问
口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病：锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
