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人为什么会焦虑不安
补充说明:人为什么会焦虑不安
a******W 2021-09-03 16:00
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人会焦虑不安可能是由遗传易感性、心理社会因素、脑化学失衡、睡眠障碍、甲状腺功能亢进症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传易感性
焦虑可能通过家族史、基因变异等遗传方式传递给后代,影响大脑神经递质和受体的功能。针对遗传易感性的焦虑,抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于改善情绪状态。
2.心理社会因素
心理社会因素包括生活事件压力、人际关系问题等,这些因素会导致个体对威胁或挑战产生过度反应。认知行为疗法是一种常见的心理治疗方法,旨在帮助个体识别并改变不健康的思维模式和应对策略。
3.脑化学失衡
脑内神经递质水平异常可能导致焦虑,例如血清素、去甲肾上腺素和多巴胺的不平衡。抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑可通过调节神经递质平衡来缓解焦虑。
4.睡眠障碍
持续存在或反复出现的睡眠问题可能导致情绪波动,进而加剧焦虑。改善睡眠质量的方法包括建立规律作息时间表、限制咖啡因摄入以及睡前放松技巧。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的一组综合症,此时身体代谢率增高,导致心悸、手抖等症状,使患者感到紧张不安。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可以抑制甲状腺合成甲状腺激素,从而减轻症状。
建议定期进行心理咨询以评估焦虑程度,必要时可遵医嘱使用抗焦虑药物。
2024-02-02 23:41
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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