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精氨酸对男性的好处
补充说明：精氨酸对男性的好处
a******W 2021-09-04 23:42
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医生回答(1)
余羡 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
精氨酸对男性的好处一般有提高免疫力、维持身体酸碱平衡、促进生长发育、提高精子质量、改善肝脏功能等。
1、提高免疫力
精氨酸是人体必需的氨基酸之一，能够促进身体的新陈代谢，还可以促进淋巴细胞的生长，在一定程度上可以提高身体的免疫力。如果身体免疫力比较低，容易受到细菌或病毒的感染。
2、维持身体酸碱平衡
精氨酸能够使体内的酸性物质排出体外，从而维持体内的酸碱平衡，如果体内的酸碱平衡被破坏，可能会出现恶心、呕吐、乏力等不适现象。
3、促进生长发育
精氨酸能够促进生长激素的分泌，在一定程度上还可以促进身体的发育，有利于身体的健康。
4、提高精子质量
精氨酸能够提高精子的活性，也可以促进精子的生成，在一定程度上还可以提高精子的质量。
5、改善肝脏功能
精氨酸能够改善肝脏功能，可以促进肝脏内的毒素排出体外，在一定程度上还可以提高肝脏的解毒能力。如果存在肝功能异常的情况，可能会出现食欲减退、恶心、呕吐等症状，也可能会出现皮肤发黄的现象。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于保持身体健康。
2021-09-05 03:21
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
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