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喝茉莉花茶可以减肥吗
补充说明：喝茉莉花茶可以减肥吗
a******W 2021-09-04 23:43
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝茉莉花茶对减肥有一定的辅助作用，但不能直接燃烧脂肪。
茉莉花茶中含有一定的咖啡因成分，可一定程度上提高代谢率，从而帮助消耗更多的卡路里，间接地促进脂肪分解和减少体内脂肪存储。
对于体质敏感或有特殊饮食需求的人群，应谨慎饮用茉莉花茶以避免不良反应。
在考虑使用茉莉花茶等天然草本饮品来辅助减肥时，需确保所选产品来源可靠，并遵循正确的冲泡与储存方法以保证其品质和安全性。
2023-12-29 01:32
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