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维生素e可以增长睫毛吗
补充说明:维生素e可以增长睫毛吗
a******W 2021-09-04 23:43
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医生回答(1)
维生素E可以辅助增长睫毛。
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂,能稳定细胞膜结构,防止自由基损伤毛囊组织。健康的毛囊有利于睫毛生长。
除了维生素E外,富含铜、铁等矿物质的食物,如海鲜、红肉,也可能促进睫毛生长。因为这些矿物质有助于合成黑色素,使睫毛颜色更浓黑。
在使用维生素E来增长睫毛时,应注意不要过量摄入,以免引起不良反应。同时,保持良好的睡眠质量和适当的运动也有助于促进头发生长。
2024-01-18 09:42
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