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长期喝小米粥的危害
补充说明：长期喝小米粥的危害
2021-09-05 22:16
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
长期喝小米粥的危害有营养摄入不均衡、造成消化负担等 。患者长期单调食用小米粥可能会造成营养摄入不均衡，对于有营养需求的患者，可能会造成营养不良。如果患者未控制好摄入量，可能会加重肠胃功能虚弱患者的消化负担，反而不利于养胃护肠。建议患者在食用小米粥时，与其他主食交替食用，并搭配其他菜品。
2021-12-16 17:17
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
