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孕妇能吃椰子水吗
补充说明:孕妇能吃椰子水吗
a******W 2021-09-06 17:18
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孕妇可以适量喝椰子汁。
椰子汁中含有丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维以及多种微量元素等物质,适当食用可补充机体所需的营养成分,有利于增强免疫力,促进胎儿生长发育。
如果孕妇对椰子过敏,则不建议饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高糖分食品摄入过多导致妊娠期糖尿病的发生。同时,应注意观察自身是否出现腹泻、腹痛等症状,以便及时处理。
2024-03-14 14:05
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