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精子成活率低怎么办
补充说明：精子成活率低怎么办
a******W 2021-09-06 17:20
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子成活率低可以通过生活方式调整、维生素补充、微量元素补充、抗氧化剂治疗、中药调理等方法来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，均衡饮食，多摄入富含锌的食物如牡蛎。烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可影响精子质量，而锌是精子生成所必需的矿物质，适当增加锌的摄入可能有助于提高精子活力。
2.维生素补充
患者可通过口服维生素E软胶囊、复合维生素B片等方式补充维生素E和B族维生素。维生素E具有一定的抗氧化作用，能清除体内的自由基，从而改善精子存活率低的症状；而B族维生素能够促进新陈代谢，有利于维持生殖系统的正常功能。
3.微量元素补充
通过服用含硒、镁等微量元素的营养品或药物来补充足量的微量元素。微量元素对男性生育能力有重要作用，缺乏时会影响精子生成及存活率。适量补充上述两种元素有助于改善精子质量。
4.抗氧化剂治疗
采用口服抗氧化剂或外用抗氧化剂膏霜的方式进行治疗，疗程因人而异。氧化应激反应可能导致精子DNA损伤，降低精子存活率。使用抗氧化剂可以帮助减少细胞内自由基，保护精子免受损害。
5.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，包括草药和丸散膏丹等传统制剂，通常需连续服用数周至数月。中医药物可调节体内气血平衡，进而改善精子存活率低的问题。但须注意选择经验丰富的医师开方并监测副作用风险。
在考虑采取上述措施前，建议患者进行精液分析检查以确定精子的具体状况。同时，患者还要避免长时间处于高温环境，以免影响精子的生存环境。
2024-02-23 21:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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