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孕妇可以吃白笋吗

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孕妇可以吃白笋吗

补充说明:孕妇可以吃白笋吗

2021-09-05 17:20

孕妇可以吃 白笋 孕妇 维生素 消化 水肿

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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:妇科炎症,妇科肿瘤,月经不调,不孕症,早孕,流产,分娩,妊娠检查,妊娠疾病,产后病等等。

提问

孕妇适量食用白笋有益 ,但需控制摄入量。白笋富含膳食纤维和多种维生素。有助于促进消化和吸收营养,对孕妇的身体健康有益。然而,白笋也含有一定的钠盐和草酸,过量摄入可能导致水肿和影响钙的吸收,因此孕妇在食用白笋时应适量控制摄入量,避免过量。

2022-01-13 16:15

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维生素

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