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一岁孩子能吃猕猴桃吗
补充说明：一岁孩子能吃猕猴桃吗
2021-09-06 17:20
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
一岁孩子适量食用猕猴桃有益，但需控制摄入量。
猕猴桃富含维生素C、维生素A、维生素E等营养素，这些营养素对于孩子的生长发育和免疫力提升都有积极作用。然而，由于一岁孩子的消化系统尚未完全发育成熟，过量摄入猕猴桃可能会导致消化不良或腹泻等不适症状。因此，在给孩子食用猕猴桃时，应根据孩子的年龄和身体状况适量控制摄入量。
2022-01-30 10:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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