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海参孕妇可以吃海参吗
补充说明：海参孕妇可以吃海参吗
a******W 2021-09-10 15:54
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
海参是一种高蛋白低脂食物，营养价值丰富，具有一定的滋补作用，适合体质虚弱的人群食用。
海参中的精氨酸是合成人体胶原蛋白的重要原料，适当食用有利于皮肤的保健。此外，海参富含赖氨酸，能帮助机体提高记忆力，延缓衰老，因此对身体有益。
对于过敏者、痛风患者等特殊人群，需谨慎食用或避免食用海参。
在食用海参时，应注意适量原则，并且确保来源安全可靠，以减少潜在风险。
2024-03-17 18:45
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
