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橘子皮为什么能治磨牙
补充说明：橘子皮为什么能治磨牙
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橘子皮可能用于缓解因缺乏钙质、锌元素缺乏、维生素B6缺乏、缺铁性贫血或神经紧张等原因导致的磨牙现象。这些原因可能导致咀嚼肌功能紊乱，从而引起夜间磨牙。建议在医生指导下使用相应药物进行针对性治疗，如葡萄糖酸钙片、赖氨葡锌片、维生素B6片、富马酸亚铁片等。
1.缺乏钙质
当身体缺乏钙质时，会影响神经肌肉的正常功能，导致牙齿出现不自主的收缩和运动。可以通过食用含高钙食物如牛奶、酸奶等来补充钙质，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙。
2.锌元素缺乏
锌是多种酶类的辅因子，参与蛋白质合成和核酸代谢过程。锌元素缺乏可能导致口腔黏膜上皮细胞生长发育受阻，从而引起牙齿松动和脱落。可通过进食富含锌的食物如牡蛎、瘦肉改善，必要时可咨询医生是否需要使用赖氨葡锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
3.维生素B6缺乏
维生素B6具有促进睡眠的作用，其缺乏会导致睡眠质量下降，进而诱发磨牙的发生。可以适当食用燕麦、香蕉等富含维生素B6的食物，或者通过医生指导服用维生素B6片、复合维生素B片等方式补充维生素B6。
4.缺铁性贫血
缺铁性贫血患者由于体内铁含量不足，影响血红蛋白的合成，造成血液携氧能力降低，大脑处于乏氧状态，此时会出现易激惹、烦躁不安等症状，夜间睡觉时可能会因为不适而出现磨牙的情况。建议患者调整饮食结构，适量食用红枣、木耳等铁元素丰富的食物，还可以遵照医生的意见服用富马酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物纠正贫血。
5.神经紧张
精神压力大、情绪焦虑等因素会引起交感神经兴奋，导致颌肌张力增高，从而出现磨牙的现象。针对这种情况，患者应放松心情，减轻压力，也可通过听音乐、看书等方式转移注意力，缓解紧张情绪。
日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，避免过度疲劳和精神紧张。若症状持续存在或加重，建议及时就医并完善相关检查，包括口腔检查、血常规、甲状腺功能测定等，以排除其他潜在的健康问题。
2024-03-07 07:57
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
