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孕妇多吃松子对宝宝好吗
补充说明:孕妇多吃松子对宝宝好吗
2021-09-12 22:40
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精选回答(1)
孕妇适量食用松子对宝宝有益 ,但需控制摄入量。这是因为松子富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,可以为胎儿提供必要的营养支持,促进其健康成长。然而,由于松子也含有较高的脂肪和热量,过量摄入可能导致孕妇体重增加过快,从而增加妊娠期糖尿病和高血压的风险,对胎儿的健康产生不利影响。因此,孕妇在食用松子时应适量控制,避免过量摄入。
2022-04-26 15:08
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医生回答(1)
孕妇是可以吃松子的,松子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪,具有比较高的营养价格, 怀孕时期,适当的吃松子有好处宝宝的大脑发育,可以使其变得更加聪明。
2021-09-13 01:38
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