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酸枣仁泡水治疗失眠的效果
补充说明：酸枣仁泡水治疗失眠的效果
a******W 2021-09-12 22:42
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
酸枣仁泡水治疗失眠的效果主要取决于其镇静催眠、调节自主神经功能、缓解焦虑情绪、改善睡眠质量、增强记忆力等功效作用。由于酸枣仁具有药物效果，使用时需咨询医生以确保安全和有效。
1.镇静催眠
酸枣仁具有镇静催眠的作用是因为其含有抑制中枢神经系统兴奋性递质的成分。通过降低大脑皮层的兴奋性来诱导睡眠。可将酸枣仁研磨成粉后用温开水冲服。
2.调节自主神经功能
酸枣仁能调节自主神经功能紊乱，从而影响睡眠状态。对于因自主神经功能紊乱引起的失眠症状有一定的改善效果。患者可在医生指导下服用。
3.缓解焦虑情绪
酸枣仁能够促进5-羟色胺和内源性肽等神经递质的合成与释放，这些物质有助于缓解紧张、不安等负面情绪。可用于减轻由精神压力大导致的失眠情况。建议睡前适量饮用以达到较好的效果。
4.改善睡眠质量
酸枣仁中的生物碱类化合物具有轻微的中枢神经系统抑制作用，可以增加GABA受体介导的氯离子通道开放频率，提高细胞膜对氯离子的通透性，进而产生镇静催眠效果。适用于治疗因情志不畅或思虑过度所致的心神不宁、失眠多梦等症状。可根据病情轻重调整每日用量。
5.增强记忆力
酸枣仁中所含有的黄酮类化合物具有抗氧化活性，能够清除自由基，保护神经元免受损伤，从而起到增强记忆力的作用。对于因年老体衰引起健忘、注意力不集中等情况也有一定帮助。通常情况下无需额外添加其他物质即可发挥效果。
需要注意的是，上述提及的功效均需建立在合理用药的基础上才能得以实现。此外，由于个体差异存在，如果长期失眠或其他相关症状持续存在，请务必寻求专业医师的帮助进行评估和治疗。
2024-01-09 20:13
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
