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十一个月的宝宝可以吃火龙果吗
补充说明：十一个月的宝宝可以吃火龙果吗
2021-09-13 15:16
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
十一个月的宝宝可以适量食用火龙果 。这是因为火龙果是一种营养丰富且易于消化的水果，含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于宝宝的生长发育和免疫系统的增强。然而，由于宝宝的消化系统尚未完全发育，因此在引入新食物时应逐步增加，以避免引起过敏反应或消化不良。
2022-04-21 10:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
