首页> 精神心理科> 睡不着觉> 困还睡不着觉什么原因

困还睡不着觉什么原因

发病时间:不清楚

困还睡不着觉什么原因

补充说明:困还睡不着觉什么原因

2021-09-14 17:10

睡不着觉 睡眠 入睡 夜间加重 慢性心功能不全 肺病 失眠 易醒 精神

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

提问

困还睡不着觉一般多考虑与睡眠环境、疾病影响以及类神经递质紊乱等因素有关 。如果睡眠环境太吵、封闭环境不通风、床上用品不舒适等,均会影响入睡。多数疾病容易在夜间发作或夜间加重,比如慢性心功能不全、慢性阻塞性肺病,可能造成夜间加重而影响睡眠。神经递质发生数量减少,分布异常和对应受体紊乱,会导致患者失眠、易醒,不能维持正常睡眠。患者需及时到附近医院精神心理科就诊,确认病因。

2022-04-18 17:00

举报

医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

很困但是睡不着觉的症状多数是属于神经衰弱,由于日常的生活压力过大、过度紧张、过度劳累、思虑过多引起的失眠症状,可以服用安神补脑液、谷维素和维生素b族进行治疗,在睡眠前可以喝一杯温牛奶,温牛奶可以起到睡眠的作用,睡觉之前一定要少喝容易兴奋的饮品,比如浓茶、咖啡、烈酒等。睡觉前尽量放松心态,可以听一些轻音乐,或者喝一杯安神汤,这样可以快速进入睡眠。

2021-09-15 04:28

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院