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补充说明:产妇月子里可以吃蒸年糕吗?
2021-09-18 10:11
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产妇月子里通常是可以吃蒸年糕的,但是要适量,不能一次吃得太多,因为年糕不好消化,吃得太多可能会导致产妇出现便秘的情况。产妇在月子期间可以适当地吃些营养丰富的饮食,例如骨头汤、乌鸡汤等,来促进乳汁的分泌,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如白菜等,要多喝白开水,保持肠道畅通。
2021-09-19 19:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。