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胆固醇高是不是不能吃虾

发病时间:不清楚

补充说明:胆固醇高是不是不能吃虾

2021-09-18 10:11

胆固醇高 高胆固醇血症 高脂血症 高尿酸血症

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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病

提问

胆固醇高者可适量食用虾,但需控制总体摄入量。
虾含有较高的不饱和脂肪酸,如EPA和DHA,这些脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平,对心血管健康有益。然而,虾也含有一定的胆固醇,因此高胆固醇患者在食用时需要控制总体摄入量,避免过量导致胆固醇水平升高。建议在饮食中适量摄入虾,并结合其他健康食物,以维持胆固醇平衡。

2021-09-22 14:55

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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