发病时间:不清楚
补充说明:吃大米锅巴容易发胖吗
2021-08-16 18:41
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适量食用大米锅巴不会发胖,但过量摄入可能增加体重。
大米锅巴是大米经过特殊加工制成的膨化食品,其主要成分为碳水化合物,适量摄入可以提供能量。然而,如果过量摄入大米锅巴,尤其是高油脂或高糖分的品种,可能会导致热量摄入过多,超过身体所需,转化为脂肪储存,从而增加体重。因此,控制摄入量和选择低脂、低糖的品种是关键,以避免发胖。
2021-08-17 11:34
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