发病时间：不清楚
吃完饭喝苹果醋好吗
补充说明：吃完饭喝苹果醋好吗
2021-08-16 18:41
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
通常情况下，吃完饭喝苹果醋是比较好的，但要注意饮用量。
苹果醋是由苹果汁发酵而成的，含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。吃完饭后适量喝苹果醋，可以促进食物的消化与吸收，有利于食物的消化与吸收，还可以促进体内营养物质的转化，所以吃完饭喝苹果醋是比较好的。
但要避免长期过量饮用，以免刺激胃肠道，出现胃痛、胃胀等不适症状。如果出现上述不适症状，患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善。日常生活中还要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物，以免加重胃肠道负担，影响身体健康。
2021-09-08 13:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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