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蘑菇汤的功效
补充说明：蘑菇汤的功效
2021-07-02 18:33
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
蘑菇汤通常具有补充营养、促进消化、提高自身免疫力等作用，蘑菇汤属于一种营养汤类，可以根据个人情况适当饮用。
1、补充营养
蘑菇汤主要是由蘑菇、鸡肉、枸杞、盐、料酒等原料制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养物质，平时适当饮用能够补充身体所需要的营养，维持机体的正常运转。
2、促进消化
蘑菇汤中含有丰富的膳食纤维，适当饮用能够促进胃肠道蠕动，从而加速体内食物的消化与吸收，改善消化不良的情况。
3、提高自身免疫力
蘑菇汤中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，适当饮用能够提高自身免疫力，从而减少疾病的发生。
除此之外，蘑菇汤还具有辅助降低血脂、辅助降低血压的作用，但平时要注意食用量，避免一次性食用过多。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-14 16:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
