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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

手腕腱鞘炎可以采取腕关节制动、物理疗法、局部封闭注射、非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物等治疗措施。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以避免进一步的关节损伤。
1.腕关节制动
通过固定患处来限制活动范围,通常使用石膏、支具等方式。旨在减少炎症反应及缓解疼痛,防止进一步损伤肌腱和腱鞘结构。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、功能锻炼等多种方式,每日进行数次。可促进血液循环、缓解肌肉紧张,并提高关节灵活性;有助于减轻水肿、缓解痉挛状态。
3.局部封闭注射
将局麻药和皮质类固醇混合后,在腱鞘内注射,每3-4周一次。此方法能迅速控制腱鞘内的炎症反应,从而减轻肿胀和疼痛。但不宜频繁使用以免引起副作用。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。NSAIDs具有解热镇痛作用,能够抑制前列腺素合成,从而缓解腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。
5.糖皮质激素类药物
通过口服或静脉注射给药,具体剂量和频次要遵医嘱。这类药物具有强大的抗炎效果,能够快速缓解腱鞘炎的红、肿、热、痛等症状。
患者应避免剧烈运动,尤其是重复性手部动作,以减少腱鞘炎的发生风险。必要时,可在医生指导下进行针对性康复训练,如腕关节稳定性练习,以辅助恢复手部功能。

2024-01-02 20:35

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手腕腱鞘炎

腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。  办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。  因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。

  • 多发人群:教师,打字员

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