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产妇可以吃乌骨鸡吗

发病时间:不清楚

产妇可以吃乌骨鸡吗

补充说明:产妇可以吃乌骨鸡吗

2021-10-26 18:38

产妇 乌骨鸡 坐月子 产后 贫血 补肝 缺铁性贫血 衰老

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

产妇一般可以适量地吃乌骨鸡。在坐月子期间适当的饮食进补,对于预防产后贫血以及气虚的症状,能够促进产妇身体康复。而且产妇在产后适当地喝乌鸡汤,能够起到补肝益肾、滋阴清热的功效,有效地预防产后缺铁性贫血。另外乌鸡中丰富的蛋白质以及各种人体所必需的氨基酸含量很高,还有延缓衰老的功效。

2022-03-12 17:23

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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