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孕妇吃猕猴桃好不好

发病时间:不清楚

孕妇吃猕猴桃好不好

补充说明:孕妇吃猕猴桃好不好

a******W 2021-10-26 18:37

孕妇 猕猴桃 孕期 维生素C 胎儿 发育 子宫 流产 过敏 皮肤瘙痒 红肿

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕期适当食用猕猴桃对身体有益。
猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,这些营养素对于胎儿健康发育至关重要。此外,猕猴桃中的天然抗氧化物质有助于降低自由基损伤的风险,增强免疫力。但是,由于猕猴桃属于寒性食物,过多食用可能会引发子宫收缩,增加流产风险,因此建议孕妈妈们在食用时要注意适量。
如果孕妇对猕猴桃过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入某一特定食品。同时,若孕期出现任何不适或疑问,请及时咨询专业医生。

2024-01-02 17:24

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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