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怀孕可以吃鳗鱼寿司吗
补充说明:怀孕可以吃鳗鱼寿司吗
a******W 2021-10-26 18:41
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医生回答(1)
怀孕可以吃鳗鱼寿司,但要注意适量并确保食品安全。
鳗鱼富含蛋白质,有助于母体恢复体力,促进胎儿健康发育;寿司中的大米提供能量来源。但是,鳗鱼可能携带寄生虫,因此需要充分加热杀菌后再食用。
孕期饮食需注意营养均衡且安全卫生,建议定期就医检查孕妇与胎儿的身体状况。
在孕期中,应避免摄入未经彻底煮熟或保存不当的食物,以减少潜在的风险。
2024-02-09 15:36
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