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怀孕初期可以吃黄豆酱吗
补充说明:怀孕初期可以吃黄豆酱吗
2021-10-26 16:09
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怀孕初期适量食用黄豆酱 。黄豆酱主要由黄豆发酵而成,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于提供孕妇和胎儿所需的营养。适量摄入可以促进胎儿的生长发育,增强孕妇的免疫力。然而,黄豆酱中的盐分较高,过量摄入可能导致水肿和高血压,对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。
2022-03-04 14:21
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