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产后便秘是什么原因
补充说明：产后便秘是什么原因
a******W 2021-10-28 18:18
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
产后便秘可能是由饮食不当、肠道功能减弱、药物副作用、激素水平变化或运动量减少等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
如果产妇在分娩后摄入的食物过于精细、缺乏纤维素，会导致食物残渣较少，在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收而出现大便干结的情况。增加膳食纤维摄入是改善饮食习惯的关键。例如，可以多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。
2.肠道功能减弱
由于妊娠期子宫增大压迫肠道，导致肠蠕动减慢；加之分娩时使用镇痛药抑制了肠道蠕动，这些因素都会导致肠道功能减弱，进而引起便秘的发生。顺产后的女性可以在医生指导下进行腹部按摩或者适当下床活动，以促进肠道蠕动。
3.药物副作用
部分药物如阿片类止痛剂会影响肠道正常蠕动，从而引起便秘。若发现是由药物引起的便秘，则应咨询医生是否需要更换其他非成瘾性止痛药。
4.激素水平变化
雌孕激素比例失调使得肠道平滑肌张力改变，影响其运动节律，使排空延迟，易发生便秘。可通过调整饮食结构来缓解症状，建议多食用粗粮和新鲜蔬果，有助于促进肠道蠕动。
5.运动量减少
顺产后长时间卧床休息，胃肠蠕动缓慢，不利于粪便排出，因此会出现便秘的现象。顺产后可适当下床走动，有利于促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。
产妇在日常生活中应注意保持规律的大便习惯，避免久坐不动，以免加重便秘的症状。必要时，可在医生指导下使用开塞露进行治疗。
2024-02-18 21:45
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产褥初期，出现腹胀与便秘是较常见的现象，有的产妇3-5天或更长时间不解一次大便。结果造成排便愈加困难，肛裂、痔、腹胀等多种不良后果。其形成的原因主要有以下点：(1)产后最初几天由于产妇比较疲劳，身体虚弱，多卧床休息，活动量很小，致使肠蠕动减慢，肠张力降低，肠内容物在肠内停留过久，水分被过度吸收而形成便秘。(2)由于妊娠和分娩的过度伸展，使腹肌及盆底组织松驰，导致排便力量减弱。(3)由于分娩时引起的会阴裂伤或因会阴部伤口的肿胀疼痛，不敢用力排便，抑制排便反向，使大便在肠内停留时间延长。(4)饮食搭配不当。食物中的纤维素，可刺激肠蠕动，因此，所进饮食中纤维素含量过少(如单调的鸡蛋、米饭饮食)，可使肠蠕动减慢，造成便秘与腹胀。 为预防和治疗腹胀与便秘，应注意适当增加活动量，加强腹肌与盆底肌的锻炼，如多做产褥保健操等，正确搭配饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，也可睡前饮蜂蜜水一杯，严重者，可在医生指导下，应用一些缓泻药，如果导、开塞露等。
