首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 木孕妇能吃木瓜吗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用木瓜。
木瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、磷等微量元素,有利于促进铁质吸收,预防贫血的发生。此外,木瓜中还含有一定的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘的症状。
如果孕妇对木瓜过敏,则不能吃木瓜,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于任何食物的摄入,都应遵循适量原则,并且注意观察自身是否出现不适症状。若食用木瓜后出现皮疹、呼吸困难等症状时,需及时就医诊治。

2024-03-24 17:35

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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