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怀孕可以吃韭菜鸡蛋饺子吗
补充说明：怀孕可以吃韭菜鸡蛋饺子吗
a******W 2021-10-29 17:27
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用韭菜鸡蛋饺子。
韭菜中含有的硫化物具有一定的杀菌作用，有利于维护肠道健康；鸡蛋中的卵磷脂有助于改善大脑功能，提高记忆力。
如果孕妇对韭菜或鸡蛋过敏，则不建议食用韭菜鸡蛋饺子，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，避免摄入过多高脂肪、高盐食物，以减少妊娠期并发症的风险。
2023-12-31 08:17
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