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怀孕吃车厘子好吗
补充说明：怀孕吃车厘子好吗
a******W 2021-10-30 21:42
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
怀孕期间适量食用车厘子有好处。
车厘子富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够帮助补充孕期所需的营养物质，并支持消化系统健康。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动或其他不良反应。
对于妊娠期糖尿病或胰岛素抵抗的孕妇，过多食用车厘子可能导致血糖升高，加重病情。因此这类孕妇应慎食或咨询医生建议后再做决定。
孕期饮食需均衡且多样化，以满足母体与胎儿发育所需。同时，应注意避免高糖食物过量摄入，以防妊娠期并发症的发生。
2024-03-03 04:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
