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孕妇促甲状腺激素偏高吃什么食物
补充说明：孕妇促甲状腺激素偏高吃什么食物
a******W 2021-10-31 19:09
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇促甲状腺激素偏高可以适量食用燕麦、菠菜、鸡蛋、核桃、三文鱼等食物，这些食物中含有促进甲状腺激素合成的物质。需要强调的是，食物并不能直接治疗甲状腺功能异常，孕妇如出现促甲状腺激素偏高，应及时就医接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，减少体内甲状腺激素结合球蛋白的合成，从而降低血清促甲状腺激素水平。适量摄入燕麦可改善孕期便秘症状，但不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2.菠菜
菠菜富含铁元素及多种维生素，有助于补充孕期所需的营养素并支持红细胞生产，进而影响促甲状腺激素水平。适当进食菠菜对预防贫血有积极作用。长期缺乏铁可能导致缺铁性贫血，不利于胎儿健康发育。
3.鸡蛋
鸡蛋中的蛋白质被分解为氨基酸后能增强机体代谢率，促进甲状腺激素的合成和分泌，达到调节促甲状腺激素的目的。若孕妇不过敏，则每天吃一个鸡蛋有利于维持正常的甲状腺功能。过多摄入可能增加胆固醇水平，需注意控制量。
4.核桃
核桃仁中含有丰富的磷脂以及不饱和脂肪酸，能够辅助提高身体的新陈代谢能力，对于甲状腺激素偏高的情况也有一定的缓解作用。适量食用核桃仁还可以起到润肠通便的作用，但是要避免一次性吃得太多，否则可能会加重肠胃负担。
5.三文鱼
三文鱼含有较高的碘含量，而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一，因此，适当食用三文鱼有助于调整促甲状腺激素异常的情况。此外，三文鱼还富含不饱和脂肪酸，有助于降低血脂和血压，预防心血管疾病的发生。但是要注意适量食用，不可过量食用，以免导致消化不良。
针对孕妇促甲状腺激素偏高的情况，建议合理搭配饮食，保证营养均衡。同时还要定期监测甲状腺功能指标，以便及时发现病情变化。
2024-02-17 15:20
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
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适用于预防及治疗血纤维蛋白溶解亢进引起的各种出血。 （1）前列腺、尿道、肺、肝、胰、脑、子宫、肾上腺、甲状腺等富有纤溶酶原激活物脏器的外伤或手术出血，组织纤溶酶原激活物（t-PA）、链激酶或尿激酶过量引起的出血。 （2）可作为血友病患者拔牙或口腔手术后出血或月经过多的辅助治疗。 （3）可用于上消化道出血、咯血、原发性血小板减少性紫癜和白血病等各种出血的对症治疗，对一般慢性渗血效果显著；对凝血功能异常引起的出血疗效差；对严重出血、伤口大量出血及癌肿出血等无止血作用。
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用于明确原因的缺铁性贫血。
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