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创伤性关节炎怎么做理疗
补充说明:创伤性关节炎怎么做理疗
a******W 2021-11-02 16:23
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创伤性关节炎可以采取关节保护训练、关节功能锻炼、关节活动度训练、肌肉力量训练、关节周围软组织牵拉等理疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医。
1.关节保护训练
关节保护训练包括指导患者识别并避免可能加重关节损伤的行为,如过度运动、不当体位等。此措施有助于减少二次伤害风险,缓解因不当行为引起的不适症状。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列针对性的动作练习,旨在恢复受损关节的功能,通常需要医嘱指导下进行。通过渐进式地增加关节活动范围及稳定性来改善其功能状态,从而减轻相关不适表现。
3.关节活动度训练
关节活动度训练涉及特定动作以增强受影响区域的灵活性,需定期完成并在医生监督下执行。提高关节活动度可减缓僵硬进程,促进血液循环,降低疼痛发生频率。
4.肌肉力量训练
肌肉力量训练包含一系列针对目标肌群的力量提升活动,在专业人士指导下按计划进行。增强肌肉强度能更好地支撑受伤部位,防止进一步损伤,并有助于缓解由关节负担过重引起的相关问题。
5.关节周围软组织牵拉
关节周围软组织牵拉是通过温和手法放松紧张肌群,一般在物理治疗师指导下进行。此方法有助于缓解因长期不动导致的关节僵硬,但须注意避免过度拉伸以防加重损伤。
除上述措施外,患者还可尝试热敷、冷敷疗法以缓解不适症状。若保守治疗无效且病情持续进展,则应考虑手术治疗,例如膝关节置换术。
2024-02-09 04:33
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