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经期能吃小龙虾吗
补充说明：经期能吃小龙虾吗
a******W 2021-11-03 16:18
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
经期可以适量吃小龙虾。
经期期间，由于体内激素水平的变化，可能会导致肠胃功能减弱，此时适当进食小龙虾不会加重胃肠道负担，也不会影响月经周期和经血量。
如果女性对小龙虾过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于经期中的女性而言，饮食调理至关重要。合理膳食有助于缓解经期不适，但应避免过量摄入高脂、寒凉食物，以减少腹痛、腹泻的风险。
2024-03-10 17:48
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