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精子的成活率低怎么办
补充说明：精子的成活率低怎么办
a******W 2021-11-04 16:50
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子成活率低可以通过药物治疗、生活方式干预、饮食调理、维生素补充、微量元素补充等治疗措施进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.药物治疗
药物治疗可能包括使用释放激素类似物、克罗米芬等药物来改善精子生成。这些药物通过调节体内激素水平来提高精子质量；具体用药需遵医嘱。
2.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟限酒、规律运动和充足休息。研究显示，吸烟和酗酒会对生殖系统造成负面影响，影响精子健康；规律的生活习惯有助于提高精子活力。
3.饮食调理
饮食调理涉及均衡饮食，摄入富含锌、硒等矿物质的食物如牡蛎、核桃仁等。这些矿物质对于维持正常生育功能至关重要；缺乏上述矿物质可能导致精子形态异常及活动力下降。
4.维生素补充
维生素补充涉及口服维生素E、C等抗氧化剂以增强精子稳定性。氧化应激可导致精子DNA损伤，增加畸形率；适当补充抗氧化剂能减少此类损害。
5.微量元素补充
微量元素补充包括补充钙、镁等对生殖系统有重要作用的微小元素。某些研究认为特定微量元缺失或过剩会影响男性生育能力；定期检查并调整摄取量是必要的。
此外，建议患者避免长时间处于高温环境，如温泉浴场，因为高温环境可能会降低精子存活率。同时，保持适度的运动量也有助于促进血液循环，但要避免剧烈运动，以免对身体产生不良影响。
2024-01-05 21:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
