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男人吃叶酸有副作用吗
补充说明：男人吃叶酸有副作用吗
2021-11-03 16:52
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
适量补充叶酸对男性无副作用，但过量可能影响锌吸收。
叶酸是一种重要的维生素，对于胎儿神经管的发育至关重要。男性体内叶酸水平较低时，适量补充叶酸可以预防神经管缺陷。然而，过量的叶酸摄入可能会影响锌的吸收，导致锌缺乏，进而影响男性生殖健康。因此，在补充叶酸时，应遵循适量原则，并注意锌的摄入平衡。
2022-03-02 09:22
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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