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孕妇能吃腌黄瓜吗

发病时间:不清楚

孕妇能吃腌黄瓜吗

补充说明:孕妇能吃腌黄瓜吗

a******W 2021-11-04 16:53

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量吃腌黄瓜。
腌黄瓜是用食盐等调味料腌制而成的蔬菜,含有一定的营养成分如维生素C、膳食纤维以及钙质等,适当进食有助于补充身体所需的营养物质。但因其属于腌制品,所以不建议大量食用,尤其是对于有妊娠期高血压的孕妇,更应该谨慎食用,因为腌黄瓜中含有的钠元素较高,可能会导致体内的水钠潴留,进而引起或者加重妊娠期高血压的症状。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则应避免食用腌黄瓜,因为它可能影响血糖控制。
腌黄瓜在制作过程中可能会添加过多的食盐,因此孕妇在食用时需注意摄入量,以免增加肾脏负担或引发水肿。同时还要关注自身身体反应,如有任何不适症状应及时就医咨询。

2024-01-05 13:40

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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