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肩袖损伤适合做什么运动
补充说明：肩袖损伤适合做什么运动
2021-11-06 19:47
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吕浩然 主任医师 广州医科大学附属第五医院 三甲
擅长：擅长各种脊柱疾病的微创治疗（椎间盘镜、椎间孔镜）、骨肿瘤及脊椎骶骨转移癌的诊断治疗、脊柱侧弯的矫形治疗；
提问
肩袖损伤会直接影响到肩关节运动，可进行功能性康复锻炼，症状较轻的患者可做肩关节钟摆式运动 。如果肩袖损伤严重，是需要有完整的康复计划，患者要在不同的时段进行不同的活动。通常在六周前被动运动，之后可以进行轻度的主动活动。一般坚持运动两到三个月，基本可以恢复到全部的活动范围。
2022-04-25 11:39
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
