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气虚是什么原因造成的
补充说明：气虚是什么原因造成的
a******W 2021-11-09 17:41
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
气虚可能是先天禀赋不足、饮食不当、过度劳累、久病不愈、年老体弱等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.先天禀赋不足
由于父母生殖之精不足、孕后调养失慎等原因导致脏腑机能薄弱，气血生化之源不足，从而引起气虚。可通过服用补中益气丸、四君子汤等药物进行调理，需注意用药需遵医嘱。
2.饮食不当
长期偏食挑食会导致营养不良，气血生化乏源，进而出现气虚的症状。可以通过调整饮食结构来改善，如适当进食红枣、桂圆等食物。必要时可就医通过营养支持疗法补充必要的维生素和微量元素。
3.过度劳累
过度劳累会引起耗伤脾气，使脾脏运化功能减弱，气血生化无源，从而导致气虚。可通过针灸足三里穴、关元穴等方式缓解不适症状，还可配合使用补中益气丸、参苓白术散等药物进行调理。
4.久病不愈
久病不愈会导致正气亏虚，气血阴阳失调，日久则会出现气虚的情况。可选用具有补气功效的中药方剂进行调理，比如四君子汤、八珍汤等。患者可在医生指导下将药物纳入日常饮食中，以达到补气目的。
5.年老体弱
随着年龄增长，机体各组织器官逐渐衰退老化，脏腑功能减退，气血生化之源不足，因此容易出现气虚的现象。可以多吃一些具有补气作用的食物，如粳米、大枣等；也可用黄芪、党参炖鸡汤喝，有助于改善气虚状态。
针对气虚，建议调整生活方式，保持充足睡眠，避免过度疲劳，同时可配合中医推拿、拔罐等方法改善体质。在诊断气虚的原因时，应排除肺结核、胃溃疡等器质性病变引起的可能，以免延误病情。
2024-02-14 18:40
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
