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虫草花功效
补充说明:虫草花功效
a******W 2021-11-09 17:43
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虫草花具有补肺益肾、滋补强身、提高机体免疫力、改善睡眠质量、抗疲劳等功效作用。由于虫草花的滋补作用较强,因此不宜过量食用,尤其是对于患有高血压、高血脂的人群。
1.补肺益肾
虫草花具有补虚损、益精气的功效,其原因在于虫草花含有丰富的氨基酸、微量元素等营养物质,能够起到补益肺肾的作用。适用于治疗久咳虚喘、劳嗽痰血等症状。可将虫草花与其他中药材配伍制成药膳或汤剂进行调理。
2.滋补强身
虫草花入肾经和肺经,能补益精髓,因此有滋补强身的功效。对于身体虚弱、气血不足者有益。可通过炖煮、煲汤等方式摄入以发挥效果。
3.提高机体免疫力
虫草花中含有的多种生物活性成分可以增强巨噬细胞的吞噬能力,促进淋巴细胞增殖,从而提高机体免疫力。可用于调节免疫功能低下引起的不适症状。通常情况下,可以通过口服的方式摄入。
4.改善睡眠质量
虫草花中的某些成分具有镇静催眠的作用,能够缓解紧张情绪,有助于改善睡眠质量。适用于因长期精神压力大导致失眠多梦的人群。建议患者睡前适量食用。
5.抗疲劳
虫草花提取物中含有腺苷,而腺苷具有抑制中枢神经系统的作用,因此具有一定的抗疲劳效果。对于经常感到疲劳乏力的人群有一定的缓解作用。可以通过泡水或者煎煮的方式服用。
需要注意的是,虫草花作为一种中药材,不宜过量食用,以免引起上火。此外,由于虫草花性质平和,一般人群均可食用,但感冒发热期间不建议食用,以免影响病情恢复。
2024-02-14 17:46
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。