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鹿血的功效？
补充说明：鹿血的功效？
a******W 2021-11-10 17:51
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鹿血具有补血益气、养精填髓、滋阴壮阳、强筋健骨、美容养颜等功效作用。由于鹿血的药用价值较高，若需要长期服用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补血益气
鹿血具有一定的补气血的作用，因为其富含铁元素和维生素B12等营养物质，可以促进红细胞的生成。鹿血对于治疗贫血、乏力等症状有一定的效果。可适量食用以改善症状。
2.养精填髓
鹿血能入肾经，有补精益髓之效，适用于肾虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精滑泄等症。鹿血可用于缓解因肾虚引起的不适症状。建议患者遵医嘱服用。
3.滋阴壮阳
鹿血性温，味甘咸，归肝、肾二经，故而具有滋阴壮阳的效果。鹿血对于男性出现的肾阳不足、阳痿早泄、遗精滑精等情况有一定的调理作用。但需注意不宜过量食用。
4.强筋健骨
鹿血含有丰富的氨基酸、微量元素等多种营养成分，能够补充机体所需的各种营养素，从而达到强筋健骨的目的。鹿血对预防骨质疏松、增强骨骼健康有益。可通过食物摄入或药物形式摄取。
5.美容养颜
鹿血中含有多种抗氧化剂，如维生素C、E等，这些物质有助于清除体内的自由基，减少皮肤损伤，从而起到美容养颜的作用。鹿血外用可辅助治疗皮肤病，内服则可调节内分泌失调。使用时应注意可能出现的过敏反应。
鹿血是一种中药材，因此需要在医生指导下进行使用。此外，由于鹿血性质温和，长期大量食用可能会导致上火，所以体内燥热的人群应慎用。
2024-04-01 18:12
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
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