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白菜的功效与作用
补充说明：白菜的功效与作用
2021-11-10 17:50
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
白菜具有美容养颜、生津养胃、消脂减肥等功效与作用。白菜含有丰富的粗纤维，具有利肠通便等功效，有利于肠道蠕动排出积压的宿便，用来治疗便秘有着显著的功效。白菜中含有丰富的维生素c、叶绿素、胡萝卜素、蛋白质和碳水化合物，可以有效地增强身体的免疫力。另外，白菜还具有养胃生津的功效。
2022-03-14 16:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
